Spermafagyasztás élsportolóknak: mikor indokolt?

Az élsport a teljesítmény maximalizálásáról, folyamatos terhelésről és a fizikai határok feszegetéséről szól. Kevesebben gondolnak azonban arra, hogy a sporttal járó megterhelés bizonyos körülmények között a férfiak termékenységét is érintheti. A spermafagyasztás ilyenkor egy preventív, biztonságot adó lehetőség.

Hogyan hat az extrém edzés a spermiumokra?

A tartós, nagy intenzitású edzés több tényezőn keresztül befolyásolhatja a spermaképet:

• túlzott fizikai megterhelés,

• kimerült regenerációs kapacitás,

• folyamatos stresszterhelés,

• hőhatás bizonyos sportágakban (pl. kerékpár, futás).

Ez természetesen nem minden sportolónál jelentkezik, és nem minden edzésforma jár ilyen kockázattal. A spermafagyasztás azonban megelőző céllal minden sportolónak ajánlott.

Túledzés, hőhatás, táplálékkiegészítők

Az intenzív sportélet bizonyos kísérő tényezői is befolyásolhatják a termékenységet:

• túledzés: hormonális változásokat idézhet elő,

• hőhatás: a spermakép érzékeny a tartós túlmelegedésre,

• kiegészítők: egyes táplálékkiegészítők vagy teljesítményfokozók hormonális hatással járhatnak.

Érdemes ezekről sportszakemberrel vagy orvossal egyeztetni. Spermaanalízis mellett hormonvizsgálat is ajánlott.

Mikor javasolt a spermafagyasztás élsportolóknak?

Különösen ajánlott lehet:

• hosszú, megterhelő versenyszezon előtt,

• regenerációs szakasz megkezdése előtt,

• mielőtt teljesítményfokozó terápiák indulnak,

• ha a sportoló későbbi gyermekvállalást tervez.

Mikor NEM jelent kockázatot a sport?

A sport önmagában sok előnnyel jár. Általában nem szükséges spermafagyasztás, ha:

• a terhelés kiegyensúlyozott,

• a regeneráció megfelelő,

• nincsenek teljesítményfokozó kezelések,

• nincsenek a spermiumokra ható kísérő tényezők.

Regenerációs szakasz és mintavétel

A mintavétel szempontjából a legkedvezőbb időszak a:

• pihenőidőszak,

• eterheltség alatti ciklusok közötti rövidebb regeneráció.

A sportoló ilyenkor optimálisabb fizikai állapotban van.

Összefoglalás

A spermafagyasztás élsportolóknak egy előrelátó, egyszerű, gyors lépés lehet, amely segít megőrizni a jövőbeni családtervezés lehetőségét.